Kategorie: Gesunde Ernährung

Geben Sie Schnupfen keine Chance!

Der Herbst ist für einige die Jahreszeit der endlosen Romantik, des Kuschelns, der bunten Blätter und der Liebe. Doch für die anderen ein wahrer Alptraum, denn es ist auch eine Saison der Erkältungen. Die meisten Menschen versuchen alles, um eine Erkältung von sich fern zu halten, doch was hilft wirklich, um unsere Abwehrkräfte im besten […]

Slow Food – die neue Alternative

Es gibt zwei Trends im Bereich der Ernährung. Das Fast Food ist allen Menschen ein Begriff. Burger, Pommes und Co. haben die Herzen vieler Genießer erobert. Die gegensätzliche Variante ist das Slow Food. Slow Food wird nicht als „langsames Essen“ definiert, sondern es ist ein ganzen, gesundes Ernährungskonzept, dass sich nach und nach auch in […]